yoga indigo
это возможность обрести физическое здоровье, внутреннее равновесие, способы познания себя и место для общения с единомышленниками.
О студии
Йога, медитация, цигун, семинары, путешествия, здоровая спина, красивая фигура, общение, атмосфера, счастье...
Приглашаем Вас в это увлекательное путешествие, в котором средством передвижения станет йога, а местом назначения – ваше собственное «Я».

Преимущества, которые вы получите благодаря занятиям йогой, поразят Вас самих. Вы станете физически здоровым, счастливым, сильным, радостным, спокойным и веселым человеком. Вот почему все вокруг говорят о ЙОГЕ! Многие звезды, писатели, музыканты и политики выбирают для себя йогу, потому ,что с помощью нее мы становимся ближе с своему «Я», учимся лучше чувствуем свое тело, мысли, выбираем, то направление пути в жизни которое делает нас счастливыми!!!

Практики
Йога корректного подхода к позвоночнику(КПП)
Корректный подход к позвоночнику (КПП) — методика выполнения йогических асан, направленная на сохранение и укрепление здоровья позвоночника. Суть методики можно выразить в трех терминах: вытяжение, укрепление, расслабление.
Йога в воздухе
Йога в воздухе – уникальное сочетание асан йоги, лечебной гимнастики, спонтанного движения с имитацией полета, релаксационных и медитативных поз в гамаке. Занятия в гамаке позволяют снизить нагрузку на позвоночник, растянуть его.
Цигун
Согласно древней китайской философии, «Ци» — это жизненная энергия, дыхание, воздух, а «Гун» — работа, управление, мастерство. Традиционно цигун понимается как практика развития человеческого тела и духа.
Йога-туры, Ретриты и Семинары
Йога-тур – это новый вид туризма, когда с путешествием сочетаются занятия по йоге. Вы отдыхаете на море, посещаете интересные места, несколько раз в день занимаетесь йогой и проводите отпуск в интересной компании единомышленников. Теперь отдых становится интересным и полезным для тела и души. Также мы проводим мероприятия в Воронеже и Воронежской обл. (йога-прогулки, ретриты, семинары выходного дня). Хотите узнать ближайшие мероприятия и условия участия жмите на кнопку "Написать продавцу".
Персональные занятия
Для начинающих заниматься йогой, даже несколько персональных занятий, позволят Вам себя чувствовать намного увереннее в общих группах, что обеспечит наилучший эффект от практики.
Для тех, кто уже длительное время практикует йогу и хочет углубить свои знания, такие занятия йогой позволят качественно повысить уровень практики, понять все тонкие аспекты своего тела для каждой позы и углубить свои знания как в физиологической, так и в психологической составляющей йоги.
Индивидуальные занятия также подойдут для тех, кто в силу своей занятости или физического состояния не может посещать групповые занятия.
Для записи на персональные занятия жмите кнопку "Написать продавцу".
Написать продавцу
Расписание студии Yoga Indigo
2020

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - БЕСПЛАТНО
Данная акция действует только для новых клиентов студии при условии покупки любого абонемента сразу после пробного занятия. Необходимо предварительно записаться по тел. 8-920-408-06-96


КПП Standard Хатха-йога (Корректный подход к позвоночнику) – средний уровень, стандартная программа.
*Йога в воздухе
- средний уровень, стандартная программа.
* занятия по предварительной записи
Продолжительность занятий 1ч. 30мин.

Понедельник
13:30 - Йога КПП Standard, Денис Михайловский
16:30 - Йога в воздухе (Fly-yoga), Елена Вислевская *
18:30 - Йога КПП Standard, Денис Михайловский
20:15 - Йога КПП Standard, Денис Михайловский
Вторник
08:00 - Йога КПП Standard, Александр Зубец *
17:00 - Йога КПП Standard, Денис Михайловский
18:30 - Йога в воздухе (Fly-yoga), Елена Вислевская *
20:15 - Йога в воздухе (Fly-yoga), Елена Вислевская *

Среда
10:30 - Йога в воздухе (Fly-yoga), Юлия Приходько *
13:30 - Йога КПП Standard, Денис Михайловский
16:30 - Йога в воздухе (Fly-yoga), Елена Вислевская *
18:30 - Йога КПП Standard, Денис Михайловский
20:15 - Йога КПП Standard, Денис Михайловский
Четверг
17:00 - Йога КПП Standard, Денис Михайловский
18:30 - Йога в воздухе (Fly-yoga), Елена Вислевская *
20:15 - Йога в воздухе (Fly-yoga), Елена Вислевская *

Пятница
08:00 - Йога КПП Standard, Александр Зубец *
13:30 - Йога КПП Standard, Денис Михайловский
16:30 - Йога в воздухе (Fly-yoga), Елена Вислевская *

18:30 - Йога КПП Standard, Денис Михайловский
20:15 - Йога КПП Standard, Денис Михайловский
Суббота
Воскресенье
8:45 Йога в воздухе (Fly-yoga), Юлия Приходько *
10:30
- Йога КПП Standard, Денис Михайловский
Контакты:
Телефон: +79204080696
E-mail: yoga.indigo@rambler.ru
Адрес: Воронеж, Донбасская, 2
ост.Пл. Застава.
@yoga_indigo

Made on
Tilda